자존감이 적은 사람

한 연구 결과에 따르면 자신이 이룬 것, 가진 것, 할 수 있는 것이 없다고 생각하는 자존감이 적은 사람일수록 주변 사람들에게 비판적이고 부정적이고 적대적이라고 했다.

 

스스로 부정적이기 때문에 자신의 마음과 능력을 키우는 노력보다는

다른 사람을 헐뜯고 깎아내리는 것으로 자신의 자존감을 채우려는 왜곡된

의식을 가지게 된다는 것이다.

 

하지만 자신을 지키지 못하고 그저 부정하고 불평하는 생각의 낭비는

결국 자신의 성장을 방해하는 끝없는 악순환을 낳을 뿐이다.

(옮겨온 글)

 

“좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생긴다. 나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 생긴다. 여러분은 여러분이 온종일 생각하고 있는 바로 그것의 조합이다. (조셉 머피)”