행복을 소유하라

행복은 원하는 것을 이룰 때 행복이라고들 한다

세상의 사람들이 그 행복을 찾아가느라 너 나 없이 분주하다

하지만 이룬 후의 행복은 단 하루 족하리라

이 하루 지나면서부터 그토록 애타게 찾은 행복주머니는 줄어든다.

시간이 지나면 원망과 불평이 소리 없이 차고 앉아 행복을 대신한다.

이루어져야 행복이 아니다 이루어가는 순간들이 행복이다

행복을 찾아가는 자여! 바로 이 순간! 그 행복을 소유하라

- 소 천 -

 

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행복은 외부에서 오는 것이 아니다 내 마음에서부터 시작된다.

- 행복을 알지 못하는 기간만큼 불행하다(도스토예프스키) -

 

 

 

받는 것 보다 주는 것이 더 행복하다

 

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받는 것보다 주는 것, 자신보다 남을 먼저 생각하는 것이 행복이다. ‘봉사하는 사람들은 수명이 더 길고, 덜 우울하며, 심장질환에 걸릴 확률이 낮다.’는 것을 증명하는 수많은 연구결과가 있다.

- 리 코커렐, ‘완벽한 서비스는 어떻게 탄생하는가’에서..

 

 

 

남을 돕는 일이 기분을 좋게 하고 삶의 만족도를 높이며, 스트레스를 줄여주고 면역력을 키워준다. 상대가 행복해지면 나도 행복해진다. 다른 사람들이 행복해지도록 적극 돕는 데서 진정한 행복이 싹튼다.

(옮겨온 글)